今年も大阪マラソン抽選で当たってしまいました、ありがとうございます、ありがとうございます。
前に京都マラソン走った時に応援の森脇健二さんのコメントに「京都の町を走るではなく走らせていただく。おおきに」みたいなこと書いてましたが正にこれ。大阪城の隣を閉鎖して御堂筋線も閉鎖して中央公会堂の目の前を過ぎ去って、まあ大阪の中心を英雄の如く車道を走らせてもらうので、今回も気持ちは「大阪の街を走らせていただく」気持ちです。
139日あるから1日10kmだと1390㎞走り込みできる、とか考えて早速今日から意識的に階段を使ったり何となく駆け足したり。
だいたい感覚ですが、
・1km3分なら2時間6分 → オリンピックでメダルコース
・1㎞4分なら2時間48分 → 一般の方でこのタイムは神
・1㎞5分なら3時間30分 → すごい!ってタイム
= 1km5分30秒なら 3時間51分 ・・・ このへんあたり
・1㎞6分なら4時間12分
です。ちなみに42km走っても、汗がいっぱいかいて1㎏から2㎏やせたりしますが体重的には400g程度しか落ちません。そんなどうでもいい数字を認識しつつ、やっぱり5分ペースでの3時間30分、いわゆるサブ3.5目指して頑張りたいなと思います。
赤穂、三田、石垣、大阪、京都、篠山、白浜、西宮、日吉ダム・・・いろんなマラソン駆け巡ったシューズと今回も共に頑張ります。ぼろぼろやけど。