病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める

■　病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-　■

ビューティソウルさんから健康の話や体の話を聞くうちに、生活習慣病の話になって食生活と体質改善の内容からこの本のおすすめがあって読んでみました、新谷先生のエンザイムを中心にした話。

健康や食生活についてはさまざまな先生が論を出しているので賛否両論ということを差し置いて、臨床結果から導き出す考え方は合致していると思います。癌の治し方、といってもその方法も多種多様なことと同じように人間でもその性質は異なるわけで、全て同じに当てはまるわけではない部分をしっかり認識したうえでのスタートが、webサイトの活用という点を親和性を感じます。

特に食生活については、普段何気ない程度の意識がしっかりと明確化するような感触を得ました、寝る前の深酒はよくない、や煙草はよくない、など理論を持ってはっきりすれば、また新鮮な魚を食べることがいい理由など、論理立てておりすっと頭に入る内容でした。

食べ物を踏まえて生活習慣病予防、これも経営には非常に大事です。