ユーチューブ動画アクセスとフルマラソンで痩せるkg

ユーチューブでの紹介で動画使ったサイトも作るのですが、結構面白いですね。見ていると飽きません。
「ぼくの仕事はYOUTUBE」というHIKAKINさんの本もありますが、フルマラソンでどれだけ痩せるのか検証してみた、というカズさんのブログや動画が面白いです。

ほんまなの？と思いますが、ここまで論理的に行けば、走る⇒消費して⇒飯は少なめ　痩せると思います。
こんな記録などは見ていて楽しいですね。正にアクセスアップの見本だと感じます。
ちなみにマラソン気合で走ったら1kgは間違いなく痩せてます。3時間～4時間で1kg減量、マラソン選手のトレーニングのハードさがわかります。